Tag: health

ہم میں سے اکثر لوگ 'اسٹریس' اور 'انگزائٹی' کی کیفیت سے واقف تو ہوں گے لیکن شاید بہت سے لوگوں ...

طبی ماہرین مختلف امراض اور پیچیدگیوں سے بچنے کے لیے زیادہ سے زیادہ پانی پینے کا مشورہ دیتے ہیں لیکن سردیوں ...

نئی دہلی:سائنس کہتی ہے کہ موسم کی تبدیلی کے ساتھ ہمارے جسم کی ضروریات بھی بدل جاتی ہیں۔  ہم ان ...

صحت کی تنظیمیں خواتین اور بچوں کے لیے روزانہ 25 گرام اور مردوں کے لیے 36 گرام تک اضافی چینی ...

بلند فشار خون (ہائی بلڈ پریشر) کی ادویات لینے کا صحیح وقت اکثر سوالات کا باعث بنتا ہے اور مختلف ...

گردے خون کو فلٹر کرتے ہیں جس کے دوران زہریلے مواد اور اضافی سیال کو جسم سے خارج کرتے ہیں ...

نیند کسی بھی انسان کے لیے انتہائی بنیادی ضرورت ہے۔ جب ہم سوتے ہیں تب ذہن کو آرام کا موقع ...