Tag: health tips

••• تحریر:نازش احتشام اعظمی رمضان المبارک محض ایک مذہبی عبادت ہی نہیں، بلکہ یہ انسانی جسم اور ذہن کے لیے ...

جموں و کشمیر اسمبلی کا بجٹ اجلاس 3 مارچ سے شروع ہو رہا ہے۔  اس سے پہلے مرکز کے زیر ...

شوگر  کا مرض دنیا بھر کے لوگوں کو اپنی لپیٹ میں لے رہا ہے جس سے نہ صرف بزرگ بلکہ ...

ٹائپ 2 ذیابیطس ایک ایسی حالت ہے جو وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ نشوونما پاتی ہے جس کی علامات اکثر ...

سائنس دانوں کے ایک گروپ نے حال ہی میں انڈوں کو پکانے کے بہترین طریقے پر تحقیق کی ہے۔اس تحقیق ...

طبی ماہرین مختلف امراض اور پیچیدگیوں سے بچنے کے لیے زیادہ سے زیادہ پانی پینے کا مشورہ دیتے ہیں لیکن سردیوں ...

مجموعی صحت اور تندرستی کے لیے بلڈ شوگر کی صحت مند سطح کو کیسے برقرار رکھا جائےاور امریکن ڈائیبیٹس ایسوسی ...

نئی دہلی:سائنس کہتی ہے کہ موسم کی تبدیلی کے ساتھ ہمارے جسم کی ضروریات بھی بدل جاتی ہیں۔  ہم ان ...

کہا جاتا ہے کہ ناشتہ دن کی سب سے اہم غذا ہے اور مگر ایسا غذائی مقدار اور معیار سے ...

صحت کی تنظیمیں خواتین اور بچوں کے لیے روزانہ 25 گرام اور مردوں کے لیے 36 گرام تک اضافی چینی ...